「肥満」一覧

2019年11月20日NHK放送のあさイチで敵？味方？ 糖質の新常識から肥満、糖尿病対策として、 食べ物、食べ方について紹介されました。 教えてくれたのは慶應義塾大学　医学部教授の伊藤裕先生です。 太りやすい糖質とは？太りにくい糖質とは？ 甘いものを食べたからご飯は食べないとか間違っていますよ。