あさイチ【糖質の新常識!多糖類が多いご飯、パン等が太りにくい 伊藤裕先生が紹介】
2019年11月20日NHK放送のあさイチで敵?味方? 糖質の新常識から肥満、糖尿病対策として、 食べ物、食べ方について紹介されました。 教えてくれたのは慶應義塾大学 医学部教授の伊藤裕先生です。 太りやすい糖質とは?太りにくい糖質とは? 甘いものを食べたからご飯は食べないとか間違っていますよ。
美容・健康番組を主に投稿します。時間の都合で見れなかった時等利用してね。
2019年11月20日NHK放送のあさイチで敵?味方? 糖質の新常識から肥満、糖尿病対策として、 食べ物、食べ方について紹介されました。 教えてくれたのは慶應義塾大学 医学部教授の伊藤裕先生です。 太りやすい糖質とは?太りにくい糖質とは? 甘いものを食べたからご飯は食べないとか間違っていますよ。
2019年10月9日放送のNHKテレビのあさイチで、 北米で人気の定番レシピ、 便利な豚肉料理「プルドポーク」 について紹介されました。 カナダの家庭料理「プルドポーク」を、 教えてくれたのはシェフの篠ざき司さんです。 他にも様々な料理に応用できて、 レパートリーが増えると言いますよ。
2019年10月8日放送のNHKあさイチ 「3シェフ競演 オレのきのこ料理」で「きのことれんこんの柚こしょうのマリネ」の作り方について紹介されました。 教えてくれたのは日本料理の中嶋貞治さんです。 中嶋さんは祖父から3代 日本料理一筋に家庭で作りやすい和食を提案しています。
2019年10月2日放送のNHKテレビのあさイチで「大人のたまごサンドのレシピ」について紹介されました。 教えてくれたのは、 鹿児島県湧水町にお住まいの福重智寛さんです。 福重さんは以前イタリアンシェフとして働いていたそうです。 どんなレシピなのか気になりますよね。
2019年9月24日放送のnhk 「あさイチで」 今、東京で「から揚げ」大人気の2件のお店が、 家庭で美味しいから揚げのレシピについて紹介されました。 教えてくれたのは東京 池袋 から揚げ専門店 商品開発の西尾隆弘さんと、 東京恵比寿の創業明治33年 鶏肉専門店 関東地区マネージャーの島崎康充さんです。