ＴＶ放映された美容・健康の情報だよ！

パリコレモデルの冨永愛さんは、 ラーメン大好き！ でも体型を維持するのに、 1日にどれだけの運動をしたら消費できるのか？ 高精度の消費カロリー算出マスクを付けて、 挑戦したのは、 ティモンディの高岸宏行さんです。 教えてくれたのは ダイエット外来の 工藤孝文医師です。 （林先生の初耳学2020年8月２日放送）

炭水化物を全て大豆の水煮に置き換えたら, 激痩せした方法を紹介されました。 何と１０ヶ月で３０キロ以上の 減量に成功したといいます。 （2020年7月28日放送のヒルナンデス） 置き換えダイエット 成功 コツを 紹介してくれたのは愛さん（31歳） でした。

車で走行中、 突然赤いブレーキランプ警告灯が点灯しました。 あわてました。 サイドブレーキは引いていません。 ブレーキを踏むと問題なく効きます。 原因は ブレーキブリーダボルトからの、 オイル漏れでした。 車の整備工場に出してわかった、 原因と対策を体験しましたので報告します。

パソコン等使用中に 「このサイトにアクセスできません」と表示され、 検索できなくてとっても、 困りますね。 私が解決できた対処法をお伝えします。

極上の卵かけご飯として、 中華風卵かけご飯のレシピ紹介です。 （教えてもらう前と後2020年６月30日放送） ごま油、オイスターソース、チーズ等を ご飯にかけて頂く作り方ですね。 教えてくれたのは、 中華料理のジャンヌ・ダルクとして有名な 五十嵐美幸シェフです。

極上の、 焦がしバターしょう油 卵かけご飯レシピです。 （教えてもらう前と後2020年６月30日放送） 卵かけご飯 トッピング で美味しいレシピです。 卵、焦がしたバター、ニンニク、しょう油等を ご飯にかけて頂きます。 教えてくれるのは 卵の魔術師と呼ばれる ホテルニューオータニ東京 太田高広　統括料理長です。

主治医が見つかる診療所 （2020年６月27日放送） 1年で15キロ痩せた タオルエクササイズの紹介です。 ポイントは 白色脂肪細胞ではなくて、 脇下、首、肩甲骨に多い、 褐色脂肪細胞を刺激して活性化すれば、 肩こりも改善できると言う。 紹介してくれたのは 日比野佐和子医師です。

それって！？実際どうなの課 （2020年６月24日放送） 納豆を４時間かき混ぜたらさらに、 美味しくなるか？ 何回混ぜると苦いのか？ 旨味成分のアミノ酸が増えてくるかもしれません。 驚きの結果ですよ。 挑戦したのはタレントの 梶原凪（かじはらなぎ）さんです。

サラダ菜の種まきをプランターで、 育てた、食べた感想です。 無農薬でプランタ－でもよく育つし、 初心者でも失敗なしでたくさん収穫できますよ。 レタスより栄養価も高いし、 美容にも良い。 春から秋までにまけば収穫できますよ。 肉食が多い現代に必要な野菜の一つだと思います。

科学誌ネイチャーに 衝撃的な報告が載りました（2017年） 「若さを保ちたいならゾンビ細胞を殺せ」 つまりゾンビ細胞が増えると、 皮膚のたるみ、シミが増えて老化の原因になるそうです。 世界一受けたい授業では ゾンビ細胞を殺す７つの方法が紹介されました。 教えてくれたのは 東京都健康長寿医療センター 佐々木紀彦先生です。