「2019年11月」一覧

2019年11月29日放送のNHKチコちゃんに叱られる！ でクリスマスプレゼントを靴下に入れるのはなぜ？ について紹介されました。 教えてくれたのは神奈川県川崎市　専修大学文学部教授の道家英穂さんです。 答えは偶然、 投げ入れた金貨が干してある靴下に入ったからです。

教えてもらう前と後で健康（2019年11月5日放送）で、 チーズ発酵鍋の紹介でした。 新型コロナウイルスによる、新型肺炎が大流行ですよね。 料理名「カマンベールのトリプル発酵鍋」の、 発酵食品を多く食べて、美と健康とインフル予防を手に入れましょう。 先生は日本料理　鈴なり　の村田明彦さんです。 この冬絶品の鍋ですよ。

2019年11月25日放送のヒルナンデス！ 女芸人が噂のダイエットに挑戦で、 ダイエット対策として 「1日1杯やせる出汁を飲むだけダイエット」 について紹介されました。 挑戦したのはお笑い芸能人のTEAM BANANAの 藤本友美さん（31歳）です。 教えてくれたのは日比野佐和子　医師です。

2019年11月20日NHK放送のあさイチで敵？味方？ 糖質の新常識として肥満、糖尿病対策の中で、 ♥果糖ブドウ糖液糖、 糖質依存・チェック方法、 腸内細菌を良くすれば血糖値が上がりにくい方法として エサを紹介されました。 そのエサになる食品は水溶性食物繊維が多く、

2019年11月20日NHK放送のあさイチで敵？味方？ 糖質の新常識として肥満、糖尿病対策の中で、 糖質の必要性と太りにくい食べ方について紹介されました。 もずく酢ダイエットで27kgのダイエットに、 成功した桃田ぶーこさんから 食べ方の紹介がありましたよ。

2019年11月21日NHK　Eテレ今日の健康　 あの人の健康法で磯野貴理子さん（55歳）について紹介されました。 磯野さんは5年前に脳梗塞で倒れましたが、 その時の前と後の様子を明るく笑いながら語ってくれました。 磯野貴理子さんは病気をしたことで、 人生観が大きく変わったそうですよ。

2019年11月20日NHK放送のあさイチで敵？味方？ 糖質の新常識から肥満、糖尿病対策として、 食べ物、食べ方について紹介されました。 教えてくれたのは慶應義塾大学　医学部教授の伊藤裕先生です。 太りやすい糖質とは？太りにくい糖質とは？ 甘いものを食べたからご飯は食べないとか間違っていますよ。

2019年11月17日TV放送の健康カプセル！ゲンキの時間で、 血管・脳が若返る！～油の賢い使い方の中ですね、 酸化しない揚げ物用の油について紹介されました。 教えてくれたのは麻布大学　生命・環境科学部　教授　薬学博士　守口徹教授です。 油を間違えて使うと動脈硬化や認知症になりやすい原因となるそうです。

掃除機のパイプに付いていたリモコン部分がポキッと、 折れて使いづらくなりました。 そこで新しくパナソニックの MC -PBH 6 A 紙パック式を、安く 購入して良い点、悪い点を実際に使ってみた感想のレポートです。 良い点は本体3 kg と 軽いから疲れにくいです。

ごぼう茶のティーパッグを薬局からもらいました。 テレビで南雲医師が健康に良いと見た事もあります。 私には初めての飲み物です。 紙にはごぼう茶 はノンカフェイン、水出しもＯＫと書いてあります。 コップに湯を入れて、 ごぼう茶のティーバッグを入れて、3分ぐらいで茶色になってきました。