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元気の時間【母の日に健康効果抜群のパエリア風炊き込みご飯のレシピを紹介】

2020年5月10日 健康カプセル ゲンキの時間 で母の日に簡単に作れる、 健康効果抜群の簡単料理の紹介でした。 母に感謝して、 母以外の日でも 父と子供が仲良く料理するも良いですね。 見た目も良くて感謝されますよ。 紹介してくれたのは、 管理栄養士の金子あきこさんです。

チコちゃんに叱られる【蚊取り線香の渦巻きは何の形?驚きの動物からヒントで発明】

NHKチコちゃんに叱られる (2020.5.6放送) 蚊取り線香はなぜあの形? 蚊取り線香の渦巻きって何の形? について放送されました。 教えてくれたのは 大阪市西区 KINCHO 大日本除虫菊(株) 上山久史専務です。 初代社長の、ひ孫になるそうです。

健康カプセル 腰痛改善ストレッチに意外な「もも」のファシアをほぐす方法を紹介

健康カプセル元気の時間で (2020年5月3日放送) 簡単に即効性のある、 腰痛改善ストレッチのやり方です。 円筒形の器具を使って、 ファシア(筋膜)をほぐすストレッチですね。 教えてくれたのは、 北里大学教授 高平尚伸医学博士と 柔軟王子の村山功トレーナーです。

健康カプセル【肩こり改善ストレッチである道具を使って即効果実感の方法を紹介】

2020年5月3日放送の 健康カプセル元気の時間で、 時短縮ですぐ効果を実感できる、 肩こり改善ストレッチのやり方に、 ついて紹介されました。 ファシア(筋膜)の硬さに原因があると言う、 肩こり改善ストレッチの方法、 を教えてくれたのは、 北里大学教授 高平尚伸医学博士と 柔軟王子の村山功トレーナーです。

あさイチ【なんちゃってラザニア  餃子入りのレシピを今泉マユ子さんが紹介】

NHKあさイチ (2020年4月21日放送) 親子でクッキング 「なんちゃってラザニア」 の作り方について紹介されました。 チーズとミートソース、 それと餃子の皮がラザニア食感でたまりませんよ~ 「なんちゃってラザニア」を 教えてくれたのは、 管理栄養士の今泉マユコさんです

あさイチ【マスク肌荒れの防ぎ方と肌トラブルの対策方法を友利新医師が紹介】

NHKあさイチ(2020年4月20日放送) 新型コロナウイルス対策で、 毎日マスクをつけています。 しかし肌にぶつぶつ、赤み、かゆみ等、 肌にトラブルがおきて悩んでいます。 そこで 原因、予防、対策方法について紹介されました。 教えてくれたのは 皮膚科医の友利新 医師です。

健康カプセル【3つのクイーンライン エクササイズで美しく若々しい首にする方法を紹介】

2020年4月19日放送の 健康カプセル!元気の時間で 首のシワ、たるみ改善について紹介されました。 3つのクイーンライン エクササイズで 美しい首が手に入るといいます。 教えてくれたのは デンタル美顔プロデューサー 歯科医 是枝伸子 医師と ボディメイクプロデューサー 現役全日本プロレスラー ジェイク・リーさんです。

林修の今でしょ【ステーキ肉がパサパサにならない、冷凍保存方法を伊沢拓司が伝授】

2020年4月18日放送の林修の今でしょ! 家庭のステーキ肉を高級店の、 味に大変身する裏ワザと題して、 ステーキ肉を冷凍保存すると、 パサパサになりますね。 そこで、しっとりとジューシーな、 肉に変える、砂糖水冷凍保存方法 が紹介されました。 教えてくれたのは 東大卒クイズ王の伊沢拓司さんです。