「健康」一覧

2019年12月17日 NHK 放送のあさイチ 餅を喉に詰まらせた時の対処法で、もしもの時の救命術として ●背部叩打法（はいぶこうだほう）と ●ハイムリック法を 紹介されました。 番組では自分自身でする方法や、 注意点も、、 教えてくれたのは国際医療福祉大学病院 志賀隆先生です。

2019年12月17日NHK放送のあさイチで、 餅はすごい「パワーフーズ」で、 アスリート達は 朝食に餅を食べると、朝からパワー全開だそうです。 そこで 餅のサンドイッチ（BMLTサンド）と 中華風餅スープのレシピを 公認スポーツ栄養士の　 こばたてるみ　さんが紹介してくれました。

2019年12月17日NHK放送のあさイチ　 の中でお餅は太る！？予防を調査。 お餅を食べると太らないか気になるよね。 良い対策が紹介されましたよ。 答えは 水溶性食物繊維の多いものと、一緒に食べると肥満予防できますよ。 教えてくれたのは大妻女子大学教授　青江誠一郎　先生です。

2019年11月21日NHK　Eテレ今日の健康　 あの人の健康法で磯野貴理子さん（55歳）について紹介されました。 磯野さんは5年前に脳梗塞で倒れましたが、 その時の前と後の様子を明るく笑いながら語ってくれました。 磯野貴理子さんは病気をしたことで、 人生観が大きく変わったそうですよ。

2019年11月17日TV放送の健康カプセル！ゲンキの時間で、 血管・脳が若返る！～油の賢い使い方の中ですね、 酸化しない揚げ物用の油について紹介されました。 教えてくれたのは麻布大学　生命・環境科学部　教授　薬学博士　守口徹教授です。 油を間違えて使うと動脈硬化や認知症になりやすい原因となるそうです。

2019年10月27日TV放送の健康カプセル！ゲンキの時間で 太る原因に新発見！誰もが陥るデブ味覚とは？デブ味覚対策として「出しドリンク」について紹介されました。 教えてくれたのは工藤内科　糖尿病内科　工藤孝文　医師です。 普段の食事から起きる舌の味覚異常で、食べ過ぎを改善して健康体になりましょうね。

2019年6月１日の「主治医が見つかる診療所」の中で、 知らないと命を落とす我が家の危険な習慣として、 お好み焼き粉で発症したダニアレルギーの原因、対策について紹介されました。 お好み焼き、トマトサラダ、わかめスープを食べたあと、 4歳の女の子が 急に呼吸困難になった。何が悪かったの？

2019年7月27日放送の主治医が見つかる診療所で、かくれしびれの症状、原因、対策としてしびれ予防ストレッチについて紹介されました。 教えてくれたのは茨城県日立市　聖麗（せいれい）メモリアル病院　脊椎センター長　脳神経外科　遠藤聡医師です。