ＴＶ放映された美容・健康の情報だよ！

レミントン ビサ入り足裏樹液シートの試供品を頂きました。 説明書読んでみて、ほんとに効果あるのか疑問に思いましたが、 とにかく寝る前に貼って翌朝はがすと、 説明書通りの茶色です。 アッ！瞬間驚きましたね。 私の足裏ってこんなに汚いの？ やはり効果あるの？ 感想をレビューします。

この差って何（2020年2月4日放送）で 太りやすいチョコレート、 太りにくいチョコレートの差の紹介でした。 実はカロリーでなくて食物繊維だったんです。 また、チョコファースト（新説）についても、 教えてくれたのは、 東京慈恵医科大学附属病院　 管理栄養士　赤石定典先生です。

健康カプセル！ゲンキの時間（2020年2月9日放送）で 腸内環境（腸内フローラ）の乱れは万病の元！っと題して 善玉菌を増やす ヤーコン（芋の1種）と言う食べ物で、 便秘解消にも良いそうです。 教えてくれたのは 神奈川県横須賀市　久里浜医療センター内視鏡部長　 医学博士の水上健医師です。

健康カプセル！ゲンキの時間で （2020年2月9日放送） 日本人に多い便秘の原因は腸がねじれているから！ そこでねじれ腸改善法の紹介でした。 筧利夫さんと西野未姫さんが 暗闇キックボクシングを紹介されて、 Hotキックボクシング BurnesStyle銀座店【女性専用】 で挑戦しました。

2020年2月9日放送の健康カプセル！ゲンキの時間で 便秘の原因は日本人特有の腸のねじれだった！ そこで改善法として 自宅でできる　ねじれ腸改善法（腸ほどきマッサージ） について紹介されました。 教えてくれたのは 神奈川県横須賀市　久里浜医療センター内視鏡部長　 医学博士の水上健医師です。

ミヤネ屋世界初！尿一滴がん検査開発者激白 （2020年1月15日放送）で、 N-NOSE（エヌノーズ）というガン検査でした。 シー・エレガンスと言う線虫の一種で、 15種類のガンを発見します。 今月から実用化されました。 教えてくれたのはHIROTSUバイオサイエンスの広津崇亮社長です。

教えてもらう前と後（2020年2月4日放送）で、 夫婦げんかをなくす前と後と題して、 人間関係が良くなる伝え方の極意の紹介です。 3つの伝え方で、 喧嘩にならず気持ちよくお手伝いを、 してくれる魔法の言葉ですよ。 教えてくれるのは「伝え方が9割」の著者で コピーライター佐々木圭一さんです。

自転車のバルブの中の虫ゴム交換ですね。 パンク等で交換しようとして虫ゴムをはめる時、 困っていませんか？ きつくて指が痛くなります。 私はオイルスプレーを使って、楽に軽く交換しています。 ではご紹介しますね。

2020年2月4日放送のNHKあさイチで 動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中、認知症、美容、 に葉酸フル活用の紹介です。 予防、効果、対策他に葉酸を効率よく食べる食品と、 食べ方について話されました。 教えてくれたのは 女子栄養大学副学長　香川靖雄先生と 医学博士・皮膚科医　慶田朋子先生です。

沸騰ワード（2020年1月月31日放送）で 芸能人「ゆきぽよ」さんのドン・キホーテに取りつかれた 様子が紹介されました。 小さい時からドン・キホーテに囲まれて育ち、 今でもお宝を探すのはすごく楽しみで、 発見する方法を教えてくれました。 これで激安で買い物上手になれますよ。 楽しみですね。