健康一覧

【食べたい】みかん白い筋は冷え症予防に!他にも栄養 効能を白澤卓二博士が紹介

冬はミカンが旬ですね。 知られないミカンパワー健康効果のお話です。 ミカンは 冷え性予防、 動脈硬化予防、 骨粗しょう症予防 等効果があります。 ♥又栄養面から効率の良い食べ方の紹介です。 (健康カプセル2021年1月31日放送) 教えてくれたのは お茶の水健康長寿クリニック院長 白澤卓二 医学博士です。

【肉選び】貧血改善、冷え性改善、免疫力アップ、に効果的な肉2つを紹介

お肉を食べて 貧血改善、冷え性改善、免疫力アップ、 できたら良いですよね。 悩んでいませんか? そんな時にどんな肉を選べば、 良いか? 教えてくれたのは管理栄養士の 浅野まみこさんです。 健康カプセル!ゲンキの時間で 2020年11月1日の放送の 中からご紹介しますね。 太らない肉も紹介されました。

実際どうなの課【納豆を4時間かき混ぜた結果は美味しいか?梶原凪が挑戦】

それって!?実際どうなの課 (2020年6月24日放送) 納豆を4時間かき混ぜたらさらに、 美味しくなるか? 何回混ぜると苦いのか? 旨味成分のアミノ酸が増えてくるかもしれません。 驚きの結果ですよ。 挑戦したのはタレントの 梶原凪(かじはらなぎ)さんです。

世界一受けたい授業【ゾンビ細胞を殺す7つの方法!たるみ、シミ、老化を防ぐには】

科学誌ネイチャーに 衝撃的な報告が載りました(2017年) 「若さを保ちたいならゾンビ細胞を殺せ」 つまりゾンビ細胞が増えると、 皮膚のたるみ、シミが増えて老化の原因になるそうです。 世界一受けたい授業では ゾンビ細胞を殺す7つの方法が紹介されました。 教えてくれたのは 東京都健康長寿医療センター 佐々木紀彦先生です。

シンソウ坂上【エレクトリックリボン pippi脱毛症!しかも汎発性脱毛症できつい!】

直撃!シンソウ坂上 2020年6月4日TV放送 汎発性脱毛症で毛が抜けた、 現役女性アイドルの エレクトリックリボン pippi(ぴっぴ)さんが、 いきなりウイッグを取って話してくれました。 発症状況から辛い治療を通じて、 現在少し毛が生えてきて、 明るい希望が見えてきた。 人生観みたいな話でした。

あさイチ【ガボール・パッチ&千円札で不思議な視力回復の方法を平松類さんが紹介】

NHKテレビあさイチ2020年5月20日で ガボール・パッチを使って視力を、 改善する方法が紹介されました。 不思議な、ぼやけた記号を見て治す方法です。 応用として千円札のスカシを、 使う方法も紹介されました。 紹介してくれるのは ガボール・アイと言う本の 著者 平松類 眼科医です。

あさイチ【日焼け止めクリームでビタミンD不足の骨粗鬆に!増やす方法を紹介】

2020年5月18日 NHKあさイチ、 新型コロナウイルスで 外出自粛の生活が増えてきました。 するとビタミンD不足で 骨粗鬆で骨折、免疫力低下になりやすいです。 しかも日焼け止めクリームが、 紫外線をカットしてビタミンD不足になるそうです。 対策に 食べ物、サプリメント、日光浴の方法を紹介でした。

世界一受けたい授業 フランスの絵本「ママはかいぞく」は乳がんと闘う母!又吉直樹が紹介

2020年5月16日放送の世界一受けたい授業で 親子で楽しめる絵本と題して、 今年の3月に日本で発売されて話題の、 フランスの絵本 「ママはかいぞく」の紹介です。 これは実話で カリーヌ・シュリュグさんが 乳がんと戦った物語を絵本にしたものです。 紹介してくれたのは又吉直樹さんです。

又吉直樹のヘウレーカ【皮膚角質の再生を早める光、香り&驚きの能力を傳田光洋が紹介】

又吉直樹のヘウレーカ、  皮膚は全てを知っている? (2020年5月15日NHKテレビ放送)で 皮膚の常識をくつがえす発見! 光や香りや音で皮膚角質の再生を早くできる。 等について紹介でした。 教えてくれたのは 資生堂主幹研究員の 傳田光洋さんです。