ＴＶ放映された美容・健康の情報だよ！

2019年11月5日放送のヒルナンデスで、 こうや豆腐ダイエットレシピの中から 糖質57％オフ！ヘルシーな 「高野豆腐フレンチトースト」レシピを教えてくれたのは、 デリッシュキッチン副編集長＆ 料理研究家の井原裕子さんです。 高野豆腐は低糖質＆糖質の吸収を抑えるので、ダイエットにも良いそうです。

2019年10月30日TV放送の この差って何★ のＴＶ番組で柿の、 より みずみずしくて美味しい、 見分け方について専業農家さんから紹介されました。 また3分で絶品！柿プリンレシピも紹介されました。 栄養豊富な柿を美味しく食べる方法、気なりますよね。

2019年10月30日TV放送のこの差って何★ の番組でキウイフルーツの、 より美味しい見分け方について紹介されました。 簡単に甘く熟成する方法も専業農家さんが教えてくれました。 ガンバレルーヤのよしこさん（農家出身）は間違えていました）。 これで買い物する時は助かりますよ。

2019年10月31日放送のヒルナンデス！ 残り物であと２日乗り切る木金レシピで 「油揚げギョーザ」の作り方について紹介されました。 油揚げギョーザを教えてくれたのは、 キューピー3分クッキング講師　小林まさみ先生です。 子供が嫌いな野菜を時短で調理して、手間を省く技を教えてくれました。

2019年10月30日TV放送の、この差って何★ の番組で白菜＆ブロッコリーの 新鮮で美味しい見分け方について紹介されました。 教えてくれたのは名産地の農家さんです。 あなたが買い物の時にお役にたちますよ。

2019年10月26日放送の世界一受けたい授業 「急増するアレルギーを防げ」 で食物アレルギー等の原因、対策について紹介されました。 教えてくれたのは 国立成育医療研究センターアレルギー　 アレルギーセンター長 大矢幸弘医師です。 最近の研究から従来の定説が間違っていた事も分かりましたよ。

2019年10月27日TV放送の健康カプセル！ゲンキの時間で 太る原因に新発見！誰もが陥るデブ味覚とは？デブ味覚対策として「出しドリンク」について紹介されました。 教えてくれたのは工藤内科　糖尿病内科　工藤孝文　医師です。 普段の食事から起きる舌の味覚異常で、食べ過ぎを改善して健康体になりましょうね。

2019年10月26日TV放送の、 世界一受けたい授業で、 外国産マツタケの土瓶蒸しのレシピ について紹介されました。 外国産マツタケの土瓶蒸しを教えてくれたのは、 料理研究家　鈴木登紀子先生です。

2019年10月25日TV放送の男子ごはんで 【蒼井優と作る！女性も大好きな秋のおつまみ！】 女子会にも使える秋のおつまみ絶品3品！の中で、 「茹で豚の麻辣（マーラー）ソースがけ」 の作り方について紹介されました。 教えてくれたのは料理家　栗原心平（くりはらしんぺい）さんです。