「2019年10月」一覧

2019年10月31日放送のヒルナンデス！ 残り物であと２日乗り切る木金レシピで 「油揚げギョーザ」の作り方について紹介されました。 油揚げギョーザを教えてくれたのは、 キューピー3分クッキング講師　小林まさみ先生です。 子供が嫌いな野菜を時短で調理して、手間を省く技を教えてくれました。

2019年10月30日TV放送の、この差って何★ の番組で白菜＆ブロッコリーの 新鮮で美味しい見分け方について紹介されました。 教えてくれたのは名産地の農家さんです。 あなたが買い物の時にお役にたちますよ。

2019年10月26日放送の世界一受けたい授業 「急増するアレルギーを防げ」 で食物アレルギー等の原因、対策について紹介されました。 教えてくれたのは 国立成育医療研究センターアレルギー　 アレルギーセンター長 大矢幸弘医師です。 最近の研究から従来の定説が間違っていた事も分かりましたよ。

2019年10月27日TV放送の健康カプセル！ゲンキの時間で 太る原因に新発見！誰もが陥るデブ味覚とは？デブ味覚対策として「出しドリンク」について紹介されました。 教えてくれたのは工藤内科　糖尿病内科　工藤孝文　医師です。 普段の食事から起きる舌の味覚異常で、食べ過ぎを改善して健康体になりましょうね。

2019年10月26日TV放送の、 世界一受けたい授業で、 外国産マツタケの土瓶蒸しのレシピ について紹介されました。 外国産マツタケの土瓶蒸しを教えてくれたのは、 料理研究家　鈴木登紀子先生です。

2019年10月25日TV放送の男子ごはんで 【蒼井優と作る！女性も大好きな秋のおつまみ！】 女子会にも使える秋のおつまみ絶品3品！の中で、 「茹で豚の麻辣（マーラー）ソースがけ」 の作り方について紹介されました。 教えてくれたのは料理家　栗原心平（くりはらしんぺい）さんです。

2019年10月16日のＴＶ放送で、その他の人に会ってみた★ カレンもびっくり！驚きのダイエット法! の中で「全力ブレスダイエット」について紹介されました。 全力ブレスダイエットを教えてくれたのは高泉絢美先生です。 挑戦したのは、ぽっちゃりモノマネ芸人の大納言光子さんです。 結果は見事成功ですよ。

扇風機が壊れたので近くの量販店、ホームセンターを見て回りました。 やっと希望通りの扇風機、 ZEPEAL（ゼピール） DHF-A3417を 安く買って2年使った感想をレポートしますね。 良い点は、静かで 回転中に羽根がぶれたりしないので、 本体に触れても振動がとても少ないです。

主治医が見つかる診療所のテレビ番組で、 管理栄養士の菊池真由子さんが、 中性脂肪を下げる対策として、高野豆腐のステーキのレシピを紹介されました。 そこで私も実際に作った体験談をレビューします。 番組中で沢松奈生子（元プロテニス選手）さんも驚いていましたが、 私も肉だと思いました。