グッとラック【トマト缶詰が美容に良い訳とリコピン吸収率アップのレシピを紹介】

グッとラック(2020年2月18日放送)で 美肌効果には生トマトより、 トマト缶詰が良いそうです。 肌トラブルの原因は活性酸素ができるからで、 対策にトマトのリコピンが効果的と紹介されました。 トマト缶詰 レシピも 簡単にできますよ。 教えてくれたのは 栄養管理士の赤石定典さんと 缶詰博士の黒川勇人さんです。

グッとラック【血液サラサラはサバ缶よりイワシ缶が効果が高い!赤石定典さんが紹介】

グッとラック(2020年2月18日放送)で 血液をサラサラにして血圧を下げる効果がある食品に、 サバ缶水煮が大ヒットしました。 実はサバ缶よりもイワシ缶の方に EPA・DHAが多いと紹介されました。 教えてくれたのは栄養管理士の赤石定典さんと 缶詰博士の黒川勇人さんです。

ソレダメ【ミシュランガイドに載った絶品「おけい」の餃子のレシピを店主が紹介】

ソレダメ(2020年2月15日放送)で 餃子の「おけ以(おけい)」 の紹介でした。 初代が中国人で白菜を使います。 ミシュランガイドにも掲載された人気店ですね。 餃子の「おけ以」のレシピ を教えてくれたのは3代目の馬道仁 店主です。 秘密の餡(あん)新常識が変わりますよ。

ソレダメ【シェービングフォームで 襟汚れ黄ばみが楽々落ちた!矢野きくのさんが紹介】

ソレダメ!(2020年2月15日放送) 襟汚れを楽々落とせる新常識、 シャツの襟の黄ばみが落ちない。 悩んでいる人に意外にもシェービングフォームで、 きれいに落とせるという、 新常識が紹介されました。 教えてくれたのは家事アドバイサー 「矢野きくの」さんです。

キンスマ【はじめてのやせ筋トレ、みはるさんが11.7kg減量成功!とがわ愛さんが紹介】

2020年2月14日放送の中居正広のキンスマで 「はじめてのやせ筋トレ」の ダイエットの紹介です。 食事制限なしで、 1日10分のお尻、背中、お腹の3つのエクササイズですね。 はじめてのやせ筋トレを教えてくれたのは「とがわ愛」さん。 挑戦したのは、ものまね女芸人「みはる」(50歳)さんです。

ビサ入り足裏シート試供品で翌朝はがすと茶色に!私の体験談&効果は? 

レミントン ビサ入り足裏樹液シートの試供品を頂きました。 説明書読んでみて、ほんとに効果あるのか疑問に思いましたが、 とにかく寝る前に貼って翌朝はがすと、 説明書通りの茶色です。 アッ!瞬間驚きましたね。 私の足裏ってこんなに汚いの? やはり効果あるの? 感想をレビューします。

この差って何【太りやすいチョコレートは?実はカロリーでなくて食物繊維だった!赤石定典先生が紹介】

この差って何(2020年2月4日放送)で 太りやすいチョコレート、 太りにくいチョコレートの差の紹介でした。 実はカロリーでなくて食物繊維だったんです。 また、チョコファースト(新説)についても、 教えてくれたのは、 東京慈恵医科大学附属病院  管理栄養士 赤石定典先生です。

健康カプセル【ヤーコンが腸内環境を整えて便秘対策にも良いと水上健医師が紹介】

健康カプセル!ゲンキの時間(2020年2月9日放送)で 腸内環境(腸内フローラ)の乱れは万病の元!っと題して 善玉菌を増やす ヤーコン(芋の1種)と言う食べ物で、 便秘解消にも良いそうです。 教えてくれたのは 神奈川県横須賀市 久里浜医療センター内視鏡部長  医学博士の水上健医師です。

健康カプセル【便秘のねじれ腸対策に意外な暗闇キックボクシングを水上健医師が紹介】

健康カプセル!ゲンキの時間で (2020年2月9日放送) 日本人に多い便秘の原因は腸がねじれているから! そこでねじれ腸改善法の紹介でした。 筧利夫さんと西野未姫さんが 暗闇キックボクシングを紹介されて、 Hotキックボクシング BurnesStyle銀座店【女性専用】 で挑戦しました。